Фитнес клуб «Спартак» и сертифицированный инструктор по степ-латине, степ-аэробике, тай-бо, а также танцевальных направлений:belly dance, стрип-пластика, зумба, сальса. — Гавриленко Алёна приглашает всех посетить:

МАСТЕР-КЛАСС по АЭРОБНЫМ ВИДАМ ФИТНЕСА

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Если Вам интересна забота о своем теле: позитивные эмоции, тонус мышц, здоровье, выносливость и координация – тогда приходите и убедитесь!

Суббота (27.05.)     13:00        Belly Dance

Суббота (03.06.)    14:00        Стрип пластика

Суббота (17.06.)    12:00         Реггетон

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММ:

Belly Dance — это танец не только прекрасного тела, но и загадочной души. Во время исполнения танца активизируются почти все группы мышц, даже самые глубокие, более гибкими становятся суставы и позвоночник, исчезает сутулость. Особенно полезен танец живота тем, кто ведет сидячий образ жизни, — движения бедрами усиливают циркуляцию крови в органах малого таза. Фигура обретает естественный женственный силуэт.

Стрип пластика  — это собранный в один организованный вид фитнеса для женщин, которые хотят развить пластику, добавить в свои движения страсть и просто чувствовать себя уверенно на любой вечеринке. Лишь обыгрывая каждый акцент, каждую паузу, можно добиться по-настоящему прекрасного танца. Овладев искусством танцевального флирта, вы усилите свою привлекательность и непринужденность.

Реггетон — считают наглым и дерзким; именно это провоцирует и привлекает людей. Танец позволяет получить удовольствие и дает ощущение полной свободы и раскрепощенности. Реггетон — прекрасная возможность быть в отличной физической форме, получая при этом массу удовольствия, энергии и драйва!

Место проведения:

Фитнес-клуб «Спартак»

Кременчуг, ул. Троицкая (Красина), 69/15. (ост. Спартак)

                                                                  тел. (0536) 79-60-85

                                                                  тел. (067) 532-00-76

н